時間術の本は、予定を詰め込むためではなく、大事なことに時間を戻すために読むのが正解です。
この記事では、忙しい社会人が時間の使い方を見直すための本を10冊に絞りました。読書時間そのものを作りたい方は、読書時間の作り方も合わせて確認してください。
時間の使い方が変わる本おすすめ10選
| 本 | 向いている人 |
|---|---|
| 限りある時間の使い方 | 人生単位で時間を見直したい人 |
| エッセンシャル思考 | やることを減らしたい人 |
| 神・時間術 | 集中力を活かしたい人 |
| 時間術大全 | スマホや通知に振り回されたくない人 |
| 仕事が速い人は、「これ」しかやらない | 仕事の優先順位を整えたい人 |
| なぜ、あなたの仕事は終わらないのか | 締切前に慌てる人 |
| 残業ゼロの人の段取りのキホン | 段取りを基礎から学びたい人 |
| イシューからはじめよ | 考える時間のムダを減らしたい人 |
| 静かな時間の使い方 | ひとり時間を整えたい人 |
| 1分で話せ | 伝える時間を短くしたい人 |
限りある時間の使い方
効率化だけでは解決しない、人生の時間そのものを考え直せる一冊です。忙しさに追われている人ほど刺さります。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。予定を増やす前に、何を手放すかを考えましょう。
エッセンシャル思考
重要でないことを削り、本当に必要なことに集中する考え方を学べます。仕事量が多い人の整理に向いています。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。仕事スキル全般はビジネス書のおすすめ30選へ逃がします。
神・時間術
脳の集中力を前提に、朝・昼・夜の時間の使い分けを学べます。集中できる時間帯を活かしたい人におすすめです。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。自分の集中しやすい時間を1週間記録してみましょう。
時間術大全
スマホ、通知、メールなどに時間を奪われがちな人向けです。デジタル環境を整えるヒントが多くあります。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。まず通知を減らすだけでも効果が出ます。
仕事が速い人は、「これ」しかやらない
成果に直結する仕事に集中し、抱え込みを減らす考え方を学べます。忙しいのに進まない人に向いています。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。今日の最重要タスクを1つだけ決めましょう。
なぜ、あなたの仕事は終わらないのか
締切直前に追い込まれる人が、前倒しで進める考え方を学べる本です。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。最初の2割を早めに終わらせる意識が役立ちます。
残業ゼロの人の段取りのキホン
時間術を難しく考えず、段取り・見積もり・優先順位を基礎から整えたい人に向いています。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。予定表に作業時間を先に置いてみましょう。
イシューからはじめよ
作業量を増やす前に、解くべき問題を見極める考え方を学べます。考える仕事が多い人に特に有効です。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。作業前に「何を解けば前に進むか」を書き出しましょう。
静かな時間の使い方
情報量が多い毎日の中で、自分のための静かな時間を取り戻すヒントになります。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。朝か夜に15分だけ空白の時間を作りましょう。
1分で話せ
説明が長くなって会議や相談の時間が増える人に役立つ本です。伝える時間を短くすると、仕事全体も軽くなります。
読むだけで終わらせないために、読後は「今日ひとつ変える行動」を決めておきましょう。結論から話す練習に向いています。
時間術本を読む順番
- 忙しさに疲れているなら「限りある時間の使い方」
- 仕事のムダを減らすなら「エッセンシャル思考」
- 継続まで整えるなら習慣化に役立つ本
時間術は「もっと頑張る方法」ではありません。大事なことを残し、不要なことを減らすための道具として使いましょう。